식후 혈당 정상 수치 알아보자

당뇨는 나이가 들어감에 따라 발병률이 크게 늘어나는 증상입니다. 당뇨병 환자의 경우 혈당을 계속해서 체크해주는 것이 중요한데요. 당뇨 여부를 확인하기 위해서는 공복 혈당과 식후 2시간 혈당 수치를 확인하는 것이 중요합니다. 아래 글에서 식후 혈당 정상 수치에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

식후 혈당 정상 수치

 

혈당-수치-검사

 

1. 정상 혈당 수치

공복 혈당 수치 정상 100mg/dL미만

식후 2시간 기준 정상인의 경우에는 70~140mg/dL

 

2. 당뇨 전 단계 혈당 수치

공복 혈당 수치가 100~125mg/dL이 당뇨 전 단계

식후 2시간 혈당 수치는 180mg/dL이면 당뇨 전 단계

 

3. 당뇨병 혈당 수치

공복 혈당이 126mg/dL 초과하면 당뇨병

식후 2시간 혈당 수치가 200mg/dL을 초과하면 당뇨병

 

종종 공복혈당 126mg/dL 이하이지만 식후 2시간 혈당수치가 200mg/dL을 초과하는 경우도 있습니다. 공복 혈당 수치만 신경 쓰다가는 당뇨병 증상을 완벽하게 진단할 수 없습니다.

 

4. 당뇨병 검사방법

포도당을 환자분에게 일정량 드려 2시간 후 경구당부하검사를 해서 200mg/dL 초과, 금식 8시간이 지나고 당뇨병 검사를 했을 때 126mg/dL 초과 시 당뇨병입니다. 당뇨병 진단을 받았다면 소변 검사를 통해 대략적 혈당 수치를 알 수 있습니다.

 

위 경구당부하검사와 공복 혈당검사를 통해 당뇨병 진단을 내리게 됩니다. 위 2가지 검사 중에 한 가지만 해당할 수 있어 꼭 2가지 검사를 시행하는 것이 좋습니다.

 

 

이상으로 식후와 공복 시에 혈당 수치에 대해 알아보았습니다. 혈당 수치의 경우 정상 수치라고 해도 무조건 건강하다고 보기 힘듭니다. 특히 중년 여성분들은 건강에 이상이 생겨 지표가 정상이더라도 갑작스럽게 건강에 문제가 생길 수 있습니다.