건강242 오소리기름 효능 부작용 총정리 오소리 기름은 오소리가 겨울잠 자기 전에 몸에 축적하기 시작하는 기름들을 일컫는 말입니다. 오소리 기름은 동의보감에도 실릴 정도로 각종 효능을 가지고 있으며 약용으로 많이 쓰이고 있습니다. 아래 글에서 오소리 기름 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. & 오소리 기름 효능 1. 혈당 개선 오소리 기름은 당뇨병 치료에 효과가 연구로 입증되었습니다. 원광대 한의학전문대학원 연구팀에서 오소리 기름을 연구한 오소리 기름을 12주 동안 꾸준히 섭취한 결과 결과 혈당약을 먹지 않았음에도 혈당 수치가 올라가지 않는 결과가 나왔습니다. 2. 피부 개선 오소리 기름은 흉터, 화상, 피부 노화를 개선시키는 효과가 있으며 특히 화상 치료에 효과적입니다. 피부 재생효과를 가지고 있어 심도 2도 이상의 화상을 입으신 분들도 효과.. 2021. 10. 26. 혀 백태 원인 및 증상 알아보자 혀 백태는 혀가 하얗거나 까맣게 변하는 증상으로 '설태'라고 불리기도 합니다. 혀의 색깔이 분홍빛이 아니라는 것은 건강에 이상이 있다고 받아들여지는데요. 아래 글에서 혀 백태 원인 및 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 혀 백태 원인 및 증상 1.구강건조증 구강건조증이 있는 경우 입안이 건조하면서 혀가 자주 마르면서 백태가 낄 수 있습니다. 평소에 침 분비가 잘 안되거나 물을 잘 마시지 않는다면 백태뿐 아니라 구강질환에 발생되기 쉬워집니다. 평소에 수분 섭취와 신 음식을 먹어주는 것이 좋습니다. 2.구강칸디다증 해당 질환은 방치했을 때 백태 증상으로 구강 점막이 뒤덮입니다. 초기에 백태 증상을 치료하지 않으면 증상이 악화되면서 통증이 유발됩니다. 면역력이 약할 경우에 증상이 쉽게 나타나며 관리를 꼼꼼히 .. 2021. 10. 25. 잇몸에 좋은 음식 9가지 총정리 잇몸은 나이가 들면서 노화가 진행되어 고생하시는 분들이 많습니다. 잇몸이 약해지면 치과 치료를 받을 때도 제한되거나 치주 질환이 생길 수 있어 건강한 식습관을 유지는 필수입니다. 아래 글에서 잇몸에 좋은 음식 9가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 잇몸에 좋은 음식 9선 1. 녹차 녹차는 항산화 성분인 폴리페놀과 카테킨 성분이 함유되어 있어 잇몸 염증과 치주 질환 개선에 도움이 됩니다. 실제로 녹차추출물을 연구한 결과 잇몸 균에 대해 항염 효과가 있는 것으로 밝혀졌습니다. 또한 폴리페놀 성분은 입 안에 세균의 증식을 억제시켜 충치 및 구취에도 효과적입니다. 녹차에는 천연 염색제 성분이 들어있어 많이 마시다 보면 치아가 착색되는 경우가 있습니다. 녹차를 하루에 여러 번 마신다면 양치를 할 때 안쪽을 꼼꼼히 .. 2021. 10. 22. 급성 위경련 원인과 응급조치 방법 급성 위경련은 생활습관에 따라 나타날 수 있는 증상입니다. 평소에 식습관이 꼬이고, 생활습관이 엉망이라면 급성 위경련에 노출되어 있다는 말입니다. 아래 글에서 급성 위경련 원인과 응급조치 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 급성 위경련 원인 1. 소화 불량 위경련은 위장에 가스가 가득 찼을 때 위장이 긴장하면서 나타날 수 있습니다. 이때 배아픔 증상과 복부 팽만 증상이 자주 나타난다면 꼭 진단을 받으시는 것이 좋습니다. 만약 일시적 증상이 아닌 다른 질병으로 인한 급성 위경련이 발생한 거라면 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. ---> 소화불량에 좋은 음식(아래 글을 클릭하시면 링크를 타고 해당 음식에 대해 자세히 알 수 있습니다) 1. 무 2. 방울양배추 3. 브로콜리 4. 매실 5. 생강 6. 알.. 2021. 10. 21. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 61 다음
