건강242 신장이 안좋을 때 증상 완벽 정리 신장은 몸의 항상성을 유지와 몸에서 노폐물을 소변으로 배출시키는 역할을 합니다. 만약 신장에 이상이 생기면 몸에 여러 부작용이 생기게 됩니다. 아래 글에서 신장이 안 좋을 때 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 신장이 안좋을 때 증상 1. 소변 색과 거품량 신장이 안 좋으면 붉은색, 흑갈색, 거품 많은 소변이 나오게 됩니다. 붉은색 소변은 신장의 하단 부분이 출혈이 생겼다는 신호입니다. 이 경우에는 신장암과 요로 결석의 가능성이 있습니다. 흑갈색 소변은 신장의 위쪽에 출혈이 생겼다는 신호입니다. 간이 손상됐을 가능성이 있습니다. 거품 많은 소변은 여과기능이 저하됐는지 의심해봐야 합니다. 거품이 많다는 것은 소변에 단백질 성분이 섞여서 나온다는 의미입니다. 소변을 눴을 때 거품량이 많고 거품이 오랫동안 유.. 2021. 11. 3. 모과 효능과 부작용 모과는 떫은맛과 신 맛이 있어 음료, 청, 샐러드드레싱으로 활용되는 과실입니다. 아래 글에서 모과 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 모과 효능 1. 항염 효과 모과에는 항산화제인 플라보노이드 성분이 풍부해 염증 완화 및 염증 반응을 조절하는 효과가 있습니다. 각종 관절염, 기관지염을 예방하는 효과가 있어 노인분들께 특효약입니다. 2. 피부 개선 모과에는 비타민C 성분과 구연산이 풍부해서 피부에 생기는 각종 여드름, 피부질환을 예방해 줍니다. 비타민C는 강력한 항산화 효과가 있어 피부 면역력을 높여줍니다. 여드름, 두드러기, 아토피로 고생 중이라면 모과를 꾸준히 섭취해주면 좋습니다. 3. 항암 효과 모과의 비타민C, 사포닌, 플라보노이드, 탄닌 성분은 황산화 성분을 가지고 있어 암세포의 증식을 .. 2021. 11. 1. 바르게 앉는 4가지 방법 세계보건기구에서 의자에 바르게 앉는 것은 건강을 지키는 방법이라는 통계가 나왔습니다. 많은 현대인들은 의자에 오래 앉아있다 보니 무릎, 허리, 어깨 등등 부위별로 통증을 느끼는 경우가 많습니다. 바르게 앉는 방법만 잘 숙지하시면 부위별 통증은 최소화됩니다. 아래 글에서 의자에 바르게 앉는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 바르게 앉는 방법 1. 엉덩이를 최대한 안쪽으로 밀어 넣습니다. 엉덩이를 최대한 안쪽으로 밀어넣고 허리를 세워주면 밀어 넣은 엉덩이가 몸을 지탱해주는 역할을 합니다. 자연스럽게 바른 자세가 되어 자세가 틀어지는 것을 막아줍니다. 많은 경우에 오래 앉다 보면 엉덩이가 앞으로 나오면서 허리와 목 어깨가 구부정해지면서 장기적으로 통증까지 느끼게 되는 겁니다. 2. 발바닥이 바닥과 평평하게 해.. 2021. 10. 31. 치매초기증상 5가지 완벽 정리 치매는 25가구 중에 한 가구에 치매 환자가 있을 정도로 흔한 질환입니다. 현대의학의 발전으로 인해 치료가 가능한 질환으로 발전해왔습니다. 치매의 경우 초기에 발견하지 못하면 평생 병원 신세를 져야 하는 상황이 일어날 수 있습니다. 초기에 발견해서 미리 예방하는 것이 매우 중요한데요. 아래 글에서 치매초기증상 5가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 치매초기증상 5가지 1. 기억력 저하 기억력이 저하되어 같은 질문을 반복한다면 치매를 의심해봐야 합니다. 기억력은 축두엽에 의한 치매로 언어를 이해하는 기능도 저하됐을 가능성이 큽니다. 알츠하이머 치매와는 다르며 나이대가 어린 편입니다. 축두엽 치매 환자의 연령은 45~65세 사이이며 다른 인지 기능도 문제가 생겼을 수 있습니다. 2. tv불륨을평소보다 크게 듣.. 2021. 10. 27. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 61 다음
