루테인1 빌베리 놀라운 5가지 효능 총정리 빌베리는 항암효과, 피부 미용, 심혈관 질환 예방, 혈당과 혈압 수치 개선, 눈 건강과 같은 5가지 놀라운 효능을 가지고 있습니다. 이런 다양한 효능을 가지고 있어 빌베리를 먹는 핀란드 북부 지역 사람들이 남부 지역 사람들보다 건강하다는 발표가 있습니다. 빌베리는 강력한 항산화 작용을 하는 안토시아닌이 함유되어 있어 항암, 항염, 항균, 눈 건강 등등 여러 효능이 있는 것인데요. 이번 글에서 빌베리의 놀라운 5가지 효능에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 빌베리 놀라운 5가지 효능 1. 항암 및 항염 효과 빌베리는 강력한 항산화제인 안토시아닌을 함유하고 있어 항암, 항염 효과가 있습니다. 안토시아닌의 항산화 작용은 체내 염증의 크기를 줄입니다. 빌베리에 폴라보노이드라는 성분은 면역력 증진 효과 있습니다.. 2021. 2. 19. 이전 1 다음