가죽나물 성질1 가죽나물 놀라운 6가지 효능 알아보자 가죽나물은 4월~6월 제철이며 참죽나무의 새순으로 참죽이라고 불립니다. 중독성이 강해 '한번 입맛을 들이면 끊을 수 없다'는 말이 있을 정도입니다. 가죽 나물의 경우 각종 비타민, 베타카로틴, 칼륨, 퀘리 세틴 등등 영양성분이 풍부해서 건강에 큰 도움이 됩니다. 아래 글에서 가죽나물에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 가죽 나물 효능 1. 면역력 증진 가죽나물에 각종 비타민과 베타카로틴 성분은 면역 체계를 향상해줍니다. 감기나 독감에 잘 걸린다면 가죽나물을 먹어주는 것이 효과적입니다. 가죽나물의 베타카로틴 성분은 항암 효과에도 뛰어난데요. 베타카로틴은 강력한 항산화제로 암세포가 스스로 죽도록 유도시킵니다. 2. 심혈관 질환 예방 가죽나물(참죽나물)은 베타카로틴 성분은 혈관 내에 나쁜 콜레스테롤 수치를 .. 2021. 4. 10. 이전 1 다음